quarta-feira, 28 de maio de 2008

Exigências da Vida Moderna

Recebi este e-mail de uma amiga e venho compartilha-lo com vocês, porque as vezes é bem assim que me sinto...

Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio. E também uma laranja pela vitamina C.
Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão).
Cada dia uma Aspirina, previne infarto.Uma taça de vinho tinto também. Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem.
O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.
Todos os dias deve-se comer fibra.Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia.
E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.
Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma. Sobram três, desde que você não pegue trânsito.
As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.
Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).
E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.
Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.
Ah! E o sexo.
Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina.
Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.
Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação.
Na minha conta são 29 horas por dia.
A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!
Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes.
Chame os amigos e seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e dê a banana na boca da sua mulher.
Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.
Agora tenho que ir.
É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro. E já que vou, levo um jornal...Tchau....Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail.

Luís Fernando Veríssimo

quinta-feira, 15 de maio de 2008

Nosso "PRESENTE" de cada dia...

Quando o foco não está no presente, perde-se a chance de aproveitar melhor a vida e, ainda, de planejar o amanhã. Saiba, então, como acertar o compasso para não desperdiçar sua maior riqueza: o tempo.


Texto: Luciana Fuoco eAna HolandaIlustrações: Daniel Motta

A sala de uma faculdade de administração em São Paulo está lotada de executivos. Todos estão ali para aprender algo com o economista e ensaísta Eduardo Giannetti. O interessante é que eles estão ali para saber um pouco mais sobre o tema O Valor do Amanhã – há dois anos, Giannetti lançou o livro O Valor do Amanhã (ed. Cia. das Letras). Por que esse assunto mobiliza tanto a gente? Giannetti fala, entre outras coisas, sobre o presente, o tal “aqui e agora”, e a importância das opções que comprometem o futuro. A chave da questão é: há as personalidades que desfrutam de prazeres agora e deixam a conta para o futuro e há as que investem hoje para aproveitar a vida amanhã. Segundo o economista, não existe certo nem errado nessa aritmética, tudo é uma questão de fazer conscientemente as escolhas, pois, depois da ação definida, o tempo não volta. E isso diz respeito a todos os setores da vida. Em seu livro, Giannetti diz: o agora é instante que, ao ser nomeado, já não é. Ele não pára nem volta – simplesmente segue adiante. A imagem das águas de um rio em movimento, sugerida pelo filósofo pré-socrático Heráclito, capta admiravelmente essa realidade: “Não se consegue pisar duas vezes no mesmo rio, pois as águas estão continuamente fluindo à frente”. No espaço, vamos (ou não) para lá e para cá e, no tempo, numa só direção. O presente foge, o passado é irrecobrável, e o futuro, incerto.

sábado, 10 de maio de 2008

Mãe

Eu levei 29 anos pra descobrir o que é ser mãe, e
quando aconteceu foi ...sei lá... fico assim, sem palavras também quando tento
descrever o amor que sinto pela minha filha.

Ela nasceu no dia 27 de dezembro de 1999, e lembro
como se fosse hoje, meu marido estava trabalhando, e o resultado da última ultrasom revelou que
teríamos um menino, seu nome estava escolhido, seria Arthur, como o Rei Arthur, justo,
honrado,inteligente e guerreiro, um líder..

Mas eu recebi uma ligação do hospital e uma
amiga que acompanhava nossa história, me informou que houve um probleminha, o bebê que havia nascido
era uma menina e queria saber se eu ainda queria adota- la.

Eu não entendi direito como poderia ter
acontecido, mas também não perguntei, o que eu queria era segurar minha filhinha nos braços o mais
rápido possível, então respondi que tudo bem, claro que eu ainda à
queria.

Corri até o local onde meu marido estava
trabalhando e falei o que tinha acontecido.

_ Ao invés de um menino nasceu uma
menina!

_ Melhor, disse ele: Eu sempre quis uma menininha.
Largou tudo que estava fazendo e foi perguntando se já podíamos ir busca-la. Ela
precisou ficar dois dias no hospital porque estava com amarelão,então esperamos impacientes
esses dois intermináveis dias mas valeu a
pena.

Fomos busca-la dia 29 e
quando a peguei no colo nem olhei direito pra ela fui ao encontro do meu marido
e pedi que fossemos logo pra casa, lembro que ele pediu pra segura-la e eu
insisti que ele nos levasse logo pra casa, precisava me sentir segura, pois na
minha cabeça a qualquer momento alguém viria e me diria: _ Ei ! Moça, me desculpe mas
terá que devolve-la pois foi um engano e ela não pode ir com você. (mesmo tendo
feito tudo certinho
como manda a lei)ela já era minha filha, e não aguentaria
perde-la.

Chegamos em casa e minha família e nossos amigos
estavam esperando ansiosos , alguns de olhos vermelhos , emocionados, meu Pai
meio desconfiado, com medo que pudesse dar alguma coisa errada, ele temia por
mim, Minha Mãe, não vou esquecer nunca esse dia, ela pegou a netinha no colo e foi logo
dando as coordenadas do que devíamos providenciar.
Como sempre , tomando conta de tudo, protegendo e amando minha filha como se
fosse dela.

Eu confesso que logo que
cheguei com ela estava meio em choque, sem saber o que fazer dali por diante,
logo eu que havia sonhado tanto com esse momento, estava insegura , com medo de
não saber ser Mãe. Que grande bobagem, minutos depois eu já havia trocado suas
primeira s fraldas, e dado sua primeira mamadeira.

Depois tudo foi
acontecendo instintivamente: Primeiro banho, a queda do umbigo, primeira
consulta ao pediatra, primeiro tombo, primeiro galo, primeiras palavras ( Mamã,
Papa, agá),
primeiros passos, primeira escolinha ( Um sofrimento pra mim)... enfim agora
com oito anos. Ainda ontem ela me disse ao se referir a algo que ela queria ,
mas eu não permiti que fizesse: _ Eu não sou mais uma menininha de sete anos.
Tive que rir, pois ela agora é uma menininha de oito e pra mim não mudou nada. rsrsrssr... Ela é
meu sonho realizado, minha meta alcançada, meu objetivo conquistado, meu milagre, o grande amor da
minha vida. Por ela eu vivo, eu brigo, respiro, eu choro, eu rio, me desmancho
em elogios , estufo o peito de orgulho, e para protege la eu
morro e eu mato... Ela é minha filha e eu sou sua MÃE!

Eu a amo incondicionalmente, e se dez vidas eu viver, em todas elas eu a quero como minha filha, pouco me importa se vier de mim ou de outra , fomos predestinadas para sermos mãe e filha e aprender mos uma com a outra eternamente. Filha! È dia das MÃES ! Obrigada por me fazer a mais feliz de todas a mães!

MÃE! Hoje é seu dia , Agradeço a ti por ter me tornado a mãe que hoje sou! T e amo demais !

Aceita um cafezinho...

Aceita um cafezinho...
Acabei de fazer!

Para quem não me conhece...

Para quem não me conhece...

De tudo um pouco...

Sou uma profissional da beleza que tem paixão pelo que faz,comecei como cabeleireira a uns 15 anos atraz e vou continuar fazendo o que gosto sempre, me atualizando com certeza ...descobrindo que algumas das novidades q surgem na verdade não saõ tão novas assim, enfim aprendendo e ensinando junto com meus clientes e amigos, que o mais importante na composição de um visual, não são as novidades que a moda apresenta todos os dias, mas "VOCÊ" como pessoa , olhar no espelho e gostar do que vê, ver a sua imagem refletida como vc gosta e se sente bem, seja ela ousada ou discreta. Porque o bonito, o fantástico é ser natural. mesmo de cara lavada depois do banho, sem escova, gel ou mousse, porque esses acessórios facilitam a sua vida , mas não serão sempre necessários ou estarão sempre ao seu alcance quando você precisar.Por isso busque principalmente ser feliz, porque nenhum visual é completo sem um sorriso sincero para iluminar o seu momento.Um grande abraço a todos os clientes que acabam se tornando grandes amigos com o passar dos anos, e espero seus comentários, recados, dicas e gargalhadas... com um cafézinho virtual.(Os amigos sabem do que estou falando...)Beijos! Márcia Bia